САМАЯ ПОЛНАЯ ВИДЕОЭНЦИКЛОПЕДИЯ ХАТХА-ЙОГИ

Человеку, практикующему самостоятельное изучение йоги, порой непросто сделать оптимальный выбор руководства для занятий. В книгах нет ответов на все вопросы, возникающие в процессе освоения техник, зачастую остаётся неясным, в какой последовательности выполнять асаны, как подготовиться к асане и как из неё выйти и т.д. Кроме того, материал в большинстве книг основан на техниках и принципах, берущих своё начало в Индии с её мягким тропическим климатом. Очевидно, что для жителей других климатических зон подходы к практике йоги будут несколько иными. Созданная Владимиром Калабиным уникальная видеоэнциклопедия хатха-йоги призвана решать эти вопросы. Она, во-первых, адаптирована для современного человека, а во-вторых, содержит подробные разъяснения по применению йогических практик. На дисках Вы увидете асаны в исполнении самого Владимира, посвятившего большую часть своей жизни практике и изучению йоги. Серия дисков предназначена как начинающим занятия (содержит рекомендации по бестравматичному исполнению асан), так и продолжающим (описывает различные степени сложности техник). Видеоэнциклопедия будет также полезна тренерам, ведущим занятия, так как содержит тонкости выполнения асан, технику дыхания и информацию о физиологических и энергетических аспектах практик. Энциклопедия выпускается в формате DVD-video. Заказать диски можно по тел. 8·913-915-8000 или эл/почте:  slmarina@mail.ru Стоимость: 1 диск = 400 руб.