Архив рубрики: ЗАЯВИ О СЕБЕ

Пришло время открыть свой настоящий ЙогаХолл. Но вот вопрос. Нашла помещение, но там нужно настелить покрытие на пол. И не могу понять какое. Там, где занимаюсь я – ламинат. Вроде скользко. Подумала о ковровом покрытии-для аллергиков из-за него путь ко … Читать далее →

«Движение-это жизнь!» так сказал губернатор земли Пензенской Василий Бочкарев. И первыми отозвались люди, которым это движение ой как необходимо. Ведь они уже отработали на производстве положенные годы, а теперь разве что за молоком в магазин, да с внуками иногда посидеть. … Читать далее →

Была на голосовом  тренинге Юлии Булгаковой «Голос тела, Тело голоса». Знала, но не подозревала настолько, как дыхание напрямую связано с состоянием тела (блоки,  мышечные зажимы). Очень интересные  упражнения  на раскрепощение! Сила голоса в разы увеличивается от снятия этих зажимов. Начинаешь … Читать далее →

Летом  мы едем на Фестиваль в Туапсе. Море! Обалденная природа! Новые знакомые! Едемьте с  нами! С 22 ИЮНЯ ПО 1 ИЮЛЯ НА БЕРЕГУ ЧЁРНОГО МОРЯ  В ПАНСИОНАТЕ “ЮЖНЫЙ” ( В 6 КМ. ОТ ТУАПСЕ) СОСТОИТСЯ  ЕЖЕГОДНЫЙ ФЕСТИВАЛЬ  ТЕЛЕСНЫХ И ВНЕТЕЛЕСНЫХ … Читать далее →

В жизни очень часто случается так, что зацикливаясь на чём то одном, мы не замечаем ничего другого вокруг. Вот если Вы попросите человека запомнить в комнате все предметы  из стекла, и затем попросите его назвать хотя бы несколько предметов зелёного … Читать далее →

Если Ваша работа  это сидеть за столом и стучать по клавиатуре (варианты: чертить, рисовать и т.д.) то наверняка Вам знакомы болезненные ощущения в области плеч, поясницы, глаза становятся суше и ими прям так и хочется моргать и моргать. В этом … Читать далее →

Одна молодая женщина из нашей группы, вышла  замуж. Молодые пропланировали беременность сразу же. Но. Ничего не выходило. Врачи Лене ставили какой то диагноз. То ли непроходимость, то ли ещё что. Она не сильно распространялась на эту тему, но была крайне … Читать далее →

«Конечно утром» скажут многие, кто получает заряд бодрости от утренней разминки  или пробежки.  Им можно утром и не баловаться чашечкой-другой кофе, и так всё прекрасно. А вот мнение медицины на этот счёт.  Если Вы свободны в своём выборе – тренируйтесь … Читать далее →